Cálculos renales (en caso de predisposición):
Su contenido en potasio y oxalato puede ser perjudicial para personas con problemas renales si se consume en exceso.
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✅ Conclusión:
Un cuarto o medio aguacate al día es una porción saludable.
Combinado con una dieta equilibrada, no solo es inocuo, sino que también protege el corazón, la piel y el cerebro.
¿Te gustaría que compartiera una receta medicinal con aguacate o su hueso?
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