Batido de pepino, manzana verde y chayote

Ingredientes:

• ½ pepino mediano (con cáscara si es orgánico
• 1 manzana verde
• ½ chayote crudo y pelado
• 1 vaso de agua (250 ml
• Jugo de ½ limón (opcionalRecetas de batidos

Bebidas
Preparación:
1. Lava bien el pepino, la manzana y el chayote.
2. Corta en trozos pequeños y quita las semillas de la manzana.
3. Coloca todo en la licuadora junto con el agua.
4. Licúa hasta que quede una mezcla homogénea.
5. Agrega el limón al final si deseas un sabor más fresco.

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