Té de hoja de laurel y clavo: una infusión aromática con beneficios tradicionales

Embarazo y lactancia: Evitar. Ambas hierbas pueden estimular la actividad uterina o afectar los ciclos menstruales.
Cirugía: Dejar de consumir al menos dos semanas antes de una operación debido a posibles efectos en el azúcar en sangre y la coagulación.
Anticoagulantes: El aceite de clavo puede ralentizar la coagulación. Consulta a tu médico si tomas medicamentos como warfarina.
Alergias: Poco comunes, pero posibles. Suspende el consumo si tienes una reacción.
Moderación: Consumir en cantidades normales (culinarias o en té) es generalmente seguro para la mayoría. No ingieras dosis medicinales grandes sin supervisión profesional.
Usa hierbas enteras: Evita el uso interno de aceites esenciales concentrados.
Dónde encontrar los ingredientes :
Hojas de laurel: En el pasillo de especias de cualquier supermercado. Para mayor calidad, prueba en tiendas de alimentos saludables o minoristas en línea.
Clavos: También disponibles en el pasillo de especias como clavos enteros.
Este té es un maravilloso ejemplo de cómo especias simples de cocina pueden transformarse en una bebida reconfortante y curativa. Disfrútalo como digestivo después de las comidas o como un ritual relajante por la noche.Hierbas y especias