Útil como complemento para personas con retención de líquidos o pesadez en piernas.
Lo que NO hace:
No cura diabetes.
No “limpia” el hígado graso por sí sola.
No elimina enfermedades circulatorias.
No sustituye tratamientos médicos.
La clave es utilizarla como apoyo, no como sustituto.
Cómo preparar la bebida (paso a paso) :
Ingredientes :
1 chayote pelado y picado.
1 cucharadita de clavos de olor.
Jugo de 2 limones.
1–2 vasos de agua.
Preparación :
Lava bien el chayote y córtalo en trozos.
Licúalo con el agua hasta obtener una mezcla homogénea.
Añade los clavos de olor y vuelve a licuar ligeramente o déjalos reposar en la bebida 10 minutos.
Cuela si lo deseas.
Agrega el jugo de limón al final para mantener la vitamina C.
Cómo tomarla :
1 vaso en ayunas, durante 7–10 días.
Puedes alternar días para evitar irritación estomacal si usas mucho limón.
Precauciones importantes :
