Cómo preparar el agua de avena con limón:
Ingredientes:Bebidas
.½ taza de avena en hojuelas
.1 litro de agua
.Jugo de 1 limón
.(Opcional) Miel o stevia para endulzar
Preparación:
1.Deja remojar la avena en el agua durante 30 minutos.
2.Licúa y cuela (opcional, si prefieres una textura más ligera).
3.Agrega el jugo de limón al final y mezcla bien.Zumo
4.Bebe un vaso en ayunas o entre comidas.
