Preparación
Calienta ligeramente el agua (no debe hervir).
Añade el vinagre de manzana y el jugo de limón.
Mezcla bien y agrega una pizca de canela si lo deseas.
Bebe preferiblemente por la mañana.
Posibles beneficios de esta bebida
Los ingredientes mencionados tienen propiedades que pueden contribuir al bienestar general.
1. Apoyo al metabolismo
El vinagre de manzana puede ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina en algunas personas.
2. Digestión más saludable
El limón puede estimular la digestión y aportar vitamina C.
