Esto no era tristeza profunda ni depresión clara, sino una sensación de desconexión, especialmente inquietante para alguien que siempre se había definido por su calidez humana.
Un patrón común
Lo que une a estos cinco cambios es que:
Aparecen de forma gradual
No siempre son constantes
Muchas veces no se reflejan claramente en estudios médicos
Suelen atribuirse automáticamente al envejecimiento
Esto lleva a que muchas personas duden de sí mismas o sientan que no serán comprendidas. Sin embargo, conocer el propio cuerpo es una forma de sabiduría, no de exageración.
