5. Agua tibia (Suave)
Comenzar el día con agua tibia ayuda a activar el sistema digestivo. Combinado con los ingredientes mencionados, es una forma eficaz de activar el cuerpo.
Se recomienda tomarlo a primera hora de la mañana, antes de comer.
También puede tomar un segundo vaso por la noche, al menos una hora después de cenar.
Ciclo sugerido: pruébelo durante 2 semanas y luego descanse brevemente de 3 a 4 días.
Precaución:Bebidas alcohólicas
Aunque es natural, esta bebida no es apta para todos:
Evítela si padece úlceras estomacales, reflujo ácido grave o problemas de vesícula biliar.
Consulte a su médico si está tomando anticoagulantes o tiene alguna afección médica.
