☕ Cómo preparar el té correctamente
Ingredientes
2 o 3 hojas frescas de orégano orejón
1 taza de agua
Miel o limón al gusto
Preparación
1️⃣ Lava bien las hojas.
2️⃣ Hierve una taza de agua.
3️⃣ Añade las hojas y deja hervir 3–5 minutos.
4️⃣ Apaga el fuego y deja reposar 5 minutos.
5️⃣ Cuela el té y añade miel o limón si lo deseas.
💡 Consejo:
Se recomienda tomar 1 taza al día y no exceder el consumo si estás embarazada o tienes alguna condición médica sin consultar a un profesional de salud.
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